Das Rücken Konzept


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Das Rücken-Konzept

Durch Funktion und Ergonomie schmerzfrei

Video: Tutorial

Einzel:

  • Wirbelsäulentherapie (Einzeltermin)
  • Arbeitsplatzanpassung (Einzeltermin)
  • Gesundheitscoachig (Einzeltermin)
  • Gesundheitsberatung (Einzeltermin)

Gruppe:

  • Wirbelsäulengymnastik/CoreTraining §20 SGB V (Gruppe)
  • Einführung ins Training mit dem FlexiBar (Gruppe)
  • Trimm dich Fit (Gruppe)
  • Einführung ins Nordic Walking Training (Gruppe)
  • Ergonomie Training (Gruppe)
  • Stressmanagement Training (Gruppe)
  • Entspannungstraining §20 SGB V (Gruppe)